전체 글 썸네일형 리스트형 3달 다이어트 -20kg 감량 2020년11월6일 89.6kg 2021년2월6일 69.9kg (반올림 해서 -20kgㅎ) 3달간의 지루하고 길었던 다이어트가 드디어 끝이났다. 69kg는 아마 내 중학교 2학년때 몸무게가 아닐까싶다. 수많은 세월동안 다이어트 해야지 해야지 해야지 몇번을 마음먹고 시도하고 포기하고의 반복이었는지 모르겠다. 지난 십몇년동안 사람들에게 80kg가 넘는 나의 몸무게를 말해줄때면 대부분 들었던말이 '그렇게 않보이는데'였다. 내가 늘 어줍잖은 시도와 실패했던 이유는 남들한테 들었던 그말 때문에 절실하지 않았기 때문일까? 절실 또는 의지력이 부족하기 때문에 83kg 운동시작 한달. 생각보다 운동강도가 높지도 않았는데 쑥쑥 잘빠진다 (그만큼 빠져야 하는 살이 많았기 때문인듯) 하지만 이 구간에 젤 피.. 더보기 aa 보호되어 있는 글입니다. 더보기 이전 1 ··· 7 8 9 10 다음